時髦館

位置:首頁 > 生活 > 經驗

去溼冬瓜湯的做法

經驗1.6W
去溼冬瓜湯的做法

溼冬瓜湯是一款清熱解暑、去溼利尿的湯品。下面是製作溼冬瓜湯的簡單做法:

材料
- 冬瓜:適量
- 豬骨:適量
- 枸杞:適量
- 薑片:適量
- 鹽:適量

步驟:
1. 首先,將冬瓜去皮切成適當大小的塊狀。豬骨可以先用開水焯水,去除雜質和腥味。
2. 然後,將豬骨、冬瓜塊、枸杞和薑片一起放入燉盅或煲湯鍋中。
3. 加入適量的清水,使所有材料浸泡。水量可以根據個人口味和鍋具大小來確定。
4. 燉盅中的食材可以用錫紙封好,以保持湯的濃郁味道。如果是用煲湯鍋,可以蓋上鍋蓋。
5. 將燉盅放入蒸鍋或者煲湯鍋中,用中小火慢慢燉煮1-2個小時,直到湯汁變濃。
6. 最後,根據個人口味適量加入鹽來調味即可。

製作好的溼冬瓜湯有清涼利尿的作用,適合夏季飲用。可以作爲一道湯品,也可以搭配其他的菜餚一起食用。

標籤:冬瓜湯