小朋友喜歡吃的家常菜 小朋友愛吃的家常菜

1、豆芽炒肉，因爲瘦肉中也含有我們人體所需的各類營養物質，這樣既有豆芽的清淡，又有瘦肉的香醇，一定是一道不錯的下飯菜。把瘦肉洗乾淨切成肉絲，加入澱粉，醬油，食鹽等入味，然後就下油鍋中翻炒，但不能炒太久，因爲小朋友不能吃太上火的菜，然後把豆芽倒進去爆炒，倒點水沸騰後就可以盛起來了，和平常做的區別不大，但要注意火候。

2、肉丸子，香噴噴的肉丸子，這道菜以瘦肉爲主材，雞蛋，生粉，蔥，姜等加以輔助，肉質飽滿，口感清新，剛出鍋時熱氣騰騰，吃起來Q彈有嚼性，十分的好吃，其清淡口味。瘦肉中的蛋白質含量較高，經過蒸煮後，瘦肉中的脂肪含量還會有所減少，因此不易肥胖，還能補充能量。把材料洗乾淨後，將豬肉，生薑，香蔥都切碎成泥，然後加入生粉和食鹽攪拌，再用手捏成小圓團，一口一個左右的樣子，不需要太大，最後放進蒸鍋中蒸熟即可。

3、玉米炒胡蘿蔔加火腿腸，很多小朋友都喜歡吃甜玉米，而胡蘿蔔的營養價值高，外搭火腿腸丁是一道不可多得的美味菜。把玉米從玉米棒上摘成玉米粒，胡蘿蔔和火腿腸都分別切成丁，放入油鍋中，加入食鹽等調料，爆炒即可。