起牀氣是什麼引起的 起牀氣的原因
1、起牀氣可能是由於前日夜間進食不當造成,比如暴飲暴食,進食過多過快、進食時頻繁說話和大笑、進食容易產氣的食物、大量飲用碳酸飲料等,或者是胃腸功能紊亂以及消化不良有關,特別是菌羣失調所造成的腸道內異常發酵,起牀氣嚴重的,應及時去醫院進行治療。
2、起牀氣是起牀後莫名其妙地生氣,或者有人打擾了睡眠後就會生悶氣。通常用來形容人在起牀之後的壞脾氣,是低血壓的症狀,低質量的睡眠容易引起起牀氣。起牀氣表現爲起牀的時候會生氣、對別人大發脾氣,常伴有低血壓,面色蒼白,四肢無力,眩暈等,現代人常見的毛病,在動漫和小說裏更是常見。在英國,“牀的陰暗面”一詞通常用來形容女性在起牀之後的壞脾氣,中國人稱之爲“起牀氣”。英國睡眠委員會的一項調查顯示,女性比男性更容易有“起牀氣”;大部分女性睡醒後都會發牢騷。
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