感冒需對症下藥民間靠譜偏方也須慎用

民間治感冒的方法雖然有一定的科學道理，但並非適合所有的人，如果濫用還可能傷身。得了感冒要對症下藥“現在身邊常有這樣的人，一感冒就喝板藍根，其實，板藍根並不適合所有人。板藍根主要針對的是風熱型感冒。

方法/步驟

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不同類型的感冒和治療方法：風寒型：症狀畏寒、全身疼痛、鼻流清涕，甚至氣喘。對症服藥：姜棗沖劑、正柴胡沖劑。風熱型：一下子就發燒，發熱較重，乾燥。喉嚨腫痛，汗不多。對症服藥：板藍根、雙黃連，小柴胡、桑菊沖劑等。氣虛型：本身體質較差，中醫上講叫做“氣虛”

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一般以老人和小孩居多。一般中醫會在補氣的基礎上祛風寒。對症服藥：推薦服用參蘇飲。食補方面推薦吃羊肉生薑湯。不吃藥治感冒的偏方1、喝一大杯溫開水專家點評：感冒發燒，傷津傷液，要多喝水補充水分2、咽喉疼的話一勺蜂蜜+一小撮鹽+幾滴檸檬汁專家點評：治標不治本，沒有抗病毒的作用。3、排除寒氣：生薑5片+紅糖煮水專家點評：適合風寒型感冒。

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4、大桶泡腳，渾身出汗專家點評：氣虛的人，腳出汗更容易造成虛脫。5、繼續喝溫開水，多上幾次廁所專家點評：如果是風熱型感冒，需要用大黃水或者番瀉葉。6、蒙上被子睡覺專家點評：蒙着被子睡覺習慣不好，感冒後房間要保持通風7、第二天繼續用生薑紅糖鞏固專家點評：同樣，這種方法適合風寒型感冒。法或步驟

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