蕎麥麪減肥嗎怎麼做 減肥的蕎麥麪怎麼做方法

1、首先將雞蛋打散，放入不粘的平底鍋攤好。

2、把煎好的雞蛋餅切成條狀，黃瓜切絲，番茄切小塊。

3、向平底鍋中放入油，倒入番茄塊炒一下斷生即可。

4、起鍋燒水，倒入少量鹽，放入蕎麥麪，煮至斷生即可撈出。

5、倒入白菜，稍微燙幾十秒，把食材整齊放入碗裏。

6、加適量甜麪醬，營養美味的減肥蕎麥麪即可做好。