什麼時候泡溫泉比較合適 哪個時候泡溫泉比較合適
1、一年之中
每個季節都可以泡溫泉,尤其是寒冷的冬天,泡在暖和的溫泉裏既可以驅寒暖身、消除疲勞,還能欣賞景色,是一件非常愜意的事情,但夏天泡溫泉的話,本身溫度高流汗多,加上溫泉水溫高,泡的時候要注意時間和多補水,避免脫水引起的不適。
2、一天當中
根據不同需求決定,如果是考慮水的乾淨程度,早上剛開放的時候泡溫泉最好,水最乾淨;如果是考慮保健的話,下午最好,下午的人體技能開始疲勞,2點開始泡,泡1-2個小時,做一套按摩下來,剛好5點左右,體力和精神狀態都會恢復了,而且下午的肌膚也容易吸收溫泉水裏的礦物質;如果想睡覺好,就晚上泡,睡前1個半小時左右,去泡約一個小時,身體會感覺到有輕度的疲勞,回去會睡得比較好。
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肉寶王對人體的危害
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家裏客廳掛什麼畫最旺人
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火命最旺的人是什麼命
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什麼東西搬家最旺
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