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肝不好吃什麼水果好 肝不好吃哪些水果好

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肝不好吃什麼水果好 肝不好吃哪些水果好

1、柑橘,其中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素,能夠有效的預防肝臟疾病。

2、草莓,含豐富的維生素,還含有果膠,可以促進消化,具有養肝護肝的作用。

3、梨,可以清肝退黃疸。

4、葡萄,能保護肝臟,可減輕身體浮腫。

5、還有菠蘿、橙子、蘋果香蕉等等,含有大量的微量元素以及水溶性維生素,對於肝病的治療有很好的輔助作用。

標籤:好吃 水果