糖尿病最忌諱吃啥菜

糖尿病患者最忌諱吃高糖和高澱粉的菜，如米飯、麪食、土豆、紅薯等。這類食物會迅速轉化成葡萄糖，導致血糖升高。糖尿病患者還應儘量避免吃炸雞、油炸食品以及高鹽和高脂肪的菜餚。另外，注意控制總體食物攝入量和飲食均衡是更爲重要的原則。最好根據個人情況諮詢醫生或營養師制定適合的飲食計劃。