毛豆湯的做法大全
毛豆湯是一道有營養且美味的湯菜,下面是毛豆湯的常見做法大全:
做法一:毛豆湯
材料:
- 幹毛豆 200克
- 豬骨 500克
- 蔥段 適量
- 薑片 適量
- 料酒 適量
- 鹽 適量
步驟:
1. 將豬骨洗淨,放入冷水中焯水去腥,撈出備用。
2. 在鍋中加入適量的清水,放入毛豆煮沸,撈出備用。
3. 鍋中重新加入清水,放入焯水後的豬骨、薑片、蔥段和料酒,煮沸後撇去浮沫,改小火慢燉1-2小時。
4. 將煮好的豬骨湯過濾,取出豬骨不要,只留下清湯。
5. 將煮好的毛豆倒入煮好的豬骨湯中,再次煮沸,加入適量的鹽調味即可。
做法二:毛豆蔬菜湯
材料:
- 幹毛豆 200克
- 西紅柿 1個
- 胡蘿蔔 1根
- 黃豆芽 適量
- 雞蛋 2個
- 鹽 適量
步驟:
1. 將幹毛豆用清水浸泡2-3小時,然後煮沸至豆皮變軟,撈出備用。
2. 西紅柿切小塊,胡蘿蔔切片。
3. 鍋中加入適量清水,放入西紅柿、胡蘿蔔和黃豆芽,煮沸後改小火煮5分鐘。
4. 打入雞蛋攪拌均勻後,再加入煮好的毛豆,繼續煮3分鐘。
5. 加入適量的鹽調味即可。
做法三:鮮蝦毛豆湯
材料:
- 幹毛豆 200克
- 鮮蝦 250克
- 香菇 適量
- 料酒 適量
- 雞精 適量
- 鹽 適量
步驟:
1. 將鮮蝦剝殼去蝦線,香菇切片備用。
2. 將幹毛豆用清水浸泡2-3小時,煮沸至豆皮變軟,撈出備用。
3. 鍋中加適量清水,放入鮮蝦、香菇和料酒,煮沸後改小火慢燉30分鐘。
4. 加入煮好的毛豆,繼續煮3-5分鐘。
5. 加入適量的雞精和鹽調味即可。
以上是毛豆湯的三種常見做法,根據個人口味可以適量加入其他蔬菜或調料。享受美味的毛豆湯!
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