廣東潤肺湯的做法
廣東潤肺湯是一道具有潤肺功效的傳統湯品。下面是廣東潤肺湯的做法:
材料:
1. 豬肺500克
2. 豬尾500克
3. 瑤柱20克
4. 枸杞10克
5. 淮山片20克
6. 紅棗適量
7. 枸杞適量
8. 姜3片
9. 料酒適量
10. 鹽適量
步驟:
1. 豬肺和豬尾先用冷水浸泡30分鐘,去除血水。然後用水煮沸,焯水去腥。瀝乾備用。
2. 瑤柱用溫水浸泡10分鐘,然後瀝乾備用。
3. 準備一個大鍋,加入足夠的水,放入豬肺、豬尾、瑤柱、枸杞和薑片。
4. 煮沸後加入適量的料酒,煮10分鐘。然後將火調小,慢慢燉煮1個小時,直到肉爛熟。
5. 加入淮山片和紅棗,繼續燉煮30分鐘,直到淮山片變軟。
6. 最後,加入適量的鹽調味,根據個人口味調整。
7. 裝盤時,撒上適量的枸杞作爲裝飾。
溫馨提示:
1. 潤肺湯屬於滋補湯品,適宜於秋冬季節食用。
2. 煮湯時的火候要適中,不宜過旺或過小火。
3. 潤肺湯的材料可以根據個人口味自由調整,例如加入當歸、黨蔘等有益於潤肺的藥材。
4. 在燉煮過程中需要不斷去除浮沫,保持清澈的湯品。
以上就是廣東潤肺湯的做法,希望對你有幫助!
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