會考斜身引體技巧 關於斜身引體的技巧

1、受試者屈臂引體時，身體要保持挺直，不得塌腰和挺腹。若出現兩腳移動或借用塌腰、挺腹力量引體或下頜未到達橫槓時，該次屈臂引體不計。

2、受試者每次屈臂引體前，必須恢復到預備姿勢。

3、單槓下可鋪墊子，測試人員應站在其後側方注意保護。