桃仁怎麼吃 桃仁有什麼藥用價值

1、桃仁粥。

使用的材料爲：桃仁15克、粳米100克。首先現將桃仁給搗碎，然後加入粳米、水，一起烹煮，熬成粥，加少許油和鹽調味，早晚各食用一次。具有滋陰補血的作用，而且也可以有效的調理作用，還能有補血的效果。

2、桃仁酒。

使用的材料爲江米酒1000克,桃仁60克首先將桃仁搗碎，然後將其置於酒罈中加入米酒浸泡10天左右即可，具有活血止血的作用，同時也可以有效的調理體質，增強人體免疫力。

3、桃仁的藥性苦、甘、平，有小毒，歸屬於心經，肝經和大腸經。

具有活血化瘀，潤腸通便，止咳平喘的功效，桃仁入藥時，需要搗碎煎服，每次5到10克左右，桃仁霜入湯劑時，需要包煎，桃仁有毒，不可過量食用，孕婦忌用。