小金桔普洱茶的功效與作用及食用方法
小金桔普洱茶是一款以傳統普洱茶爲基礎,加入了小金桔的飲品。它有很多的功效與作用,包括:
1.預防感冒:小金桔含有豐富的維生素C,可以提高免疫力,預防感冒。
2.保肝護肝:小金桔和普洱茶都有良好的保肝護肝效果,可以降低血脂、清理肝臟毒素。
3.減肥瘦身:普洱茶有助於降低脂肪吸收,而小金桔則可以促進人體代謝,因此小金桔普洱茶可以增加人體代謝率,幫助減肥瘦身。
4.舒緩壓力:小金桔中含有的檸檬酸和枸櫞酸可以舒緩壓力和緊張情緒,幫助放鬆心情。
5.美容養顏:維生素C和多種抗氧化物質可以增強皮膚的彈性、減少皺紋,還可以延緩衰老。
食用方法:
1.泡茶:將茶葉和小金桔一起放入茶杯,用82度左右的水沖泡,浸泡5分鐘即可飲用。
2.涼茶:將小金桔普洱茶放入冰箱中冷藏,喝的時候加入適量的冰塊即可。
3.紅茶:將咖啡機中的紅茶替換爲小金桔普洱茶,搭配上檸檬和薄荷,口感更加清新。
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