掉頭髮是缺什麼 是缺維生素嗎

1、頭髮脫落與營養不良，維生素缺乏有直接關係。在平時生活中，因爲攝入維生素量不足或者大量缺失維生素，就有可能會導致頭髮脫落。

2、在選擇治療脫髮的同時要進行補充維生素，但是單純補充維生素並不能夠快速阻止脫髮。不能盲目補充，也得根據脫髮種類進行鍼對性治療，如果是斑禿，需要配合養血生髮膠囊，脂溢性皮炎脫髮，還需要配合外用酮康唑洗液進行護理治療，對於貧血，營養不良因素導致的脫髮，可以進行補氣血食療比如黑芝麻，核桃，紅棗枸杞等進行營養治療。平時生活儘量減少局部刺激，比如染髮，燙髮或者亂用護髮產品等，同時也會導致脫髮。