最棒的瘦臉方法 最棒的瘦臉方法推薦
1、晨早推拿利用食指、無名指、中指的指尖部位,輕輕地從嘴角到太陽穴,以輕壓和劃圈的方式給予浮腫的地方按摩。可以消除隔夜水腫,促進臉部淋巴排毒!注意力度要適中,不要太用力導致臉部肌膚受損這樣會有皺紋!
2、臉部運動當坐在家裏沒事做的時候,不要對着電視吃零食了,如果非要看電視,那你可以找來一個空的礦泉水瓶,一吸一呼地方法也可以瘦臉,讓臉頰肌肉得到運動!不看電視就對着鏡子做一下臉部運動吧,有時候齜牙咧嘴也可以幫助瘦臉哦。對着鏡子發出“啊”、“喔”、“一”等音,或者吐出舌頭並保持下頜不動幾秒都是很好的瘦臉運動。
3、口腔推拿口腔推拿可以軟化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊——”地張開,右手自然握拳,伸出拇指、食指和中指,分別從內外兩側夾着側臉。拇指按在口腔內側,從上往下輕輕地共同用3個手指輕擦,然後再從嘴角順着側臉的輪廓往斜上方輕擦,左右互換互相推拿。堅持做口腔推拿還可以避免法令紋的出現呢!讓你不僅擁有小V臉還有逆生長面容呢!
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