家庭瘦臉的方法 最簡單快速的5個瘦臉方法

1、用配件搭配

使用配件進行搭配，是瘦臉最快的方法。選擇一些偏大的耳環進行搭配，感覺臉馬上就變小了。

眉毛稍微粗一些，項墜稍微大一些，都可以顯得臉部小巧很多。仔細的搭配起來吧。

2、多咀嚼

常常的咀嚼可以幫助運動臉部的肌肉，促進臉部的循環，提高代謝的速度，幫助消耗多餘的脂肪，消除臉部的浮腫。

3、常按摩

由於年齡的問題，臉部可能會有下垂的情況發生。這個時候可以在臉部做些按摩。幫助提拉肌肉，也幫助促進循環和代謝。最後達到瘦臉的效果。

4、臉部的運動

抿嘴，然後將嘴角向兩側伸到最遠，然後再將嘴抿到一起。每天練習20次，瘦臉效果非常的好。

5、防浮腫

有時候臉部肥胖是由於浮腫造成的，只要消除了浮腫，很快就瘦下去了。

平時少喝酒，少吃鹽，注意睡眠，常運動，這樣對消除浮腫很有幫助。