月子全湯的做法大全集

以下是一些常見的月子全湯的做法大全：

1. 烏骨雞枸杞湯：
材料：烏骨雞1只、枸杞10克、生薑適量、鹽適量
做法：將烏骨雞洗淨，切塊。將鍋中加入適量水，放入烏骨雞塊、枸杞和薑片，煮沸後改用小火燉煮1小時，最後加入適量鹽即可食用。

2. 豬骨雞腳湯：
材料：豬骨500克、雞腳500克、生薑適量、鹽適量
做法：將豬骨和雞腳放入熱水中焯水，去除血水。將焯水後的豬骨和雞腳放入鍋中，加入適量水和生薑片，煮沸後改用小火燉煮2小時，加入適量鹽即可食用。

3. 紅豆海帶湯：
材料：紅豆100克、海帶適量、生薑適量、鹽適量
做法：將紅豆浸泡2-3小時，用水沖洗乾淨後備用。將海帶洗淨切成小段。將鍋中加入適量水，放入紅豆、海帶和生薑片，煮沸後改用小火燉煮1小時，最後加入適量鹽即可食用。

4. 鯽魚山楂湯：
材料：鯽魚1尾、山楂適量、生薑適量、鹽適量
做法：將鯽魚洗淨，切塊。將鍋中加入適量水，放入鯽魚塊、山楂和生薑片，煮沸後改用小火燉煮1小時，最後加入適量鹽即可食用。

5. 紅棗桂圓湯：
材料：紅棗15顆、桂圓肉適量、生薑適量、鹽適量
做法：將紅棗浸泡10分鐘，用水漂洗乾淨後備用。將鍋中加入適量水，放入紅棗、桂圓肉和生薑片，煮沸後改用小火燉煮1小時，最後加入適量鹽即可食用。

以上是一些月子全湯的常見做法，具體可根據個人口味酌情添加或調整材料和調料的用量。在燉煮過程中，可以根據需要適量加入適合自己的調料和草藥，以增加湯的效果和味道。在食用前請確保食材煮熟並適量加入鹽進行調味。