吃芒果的好處和壞處 芒果有什麼優缺點
1、芒果的營養價值均衡,含有豐富的蛋白質,脂肪,糖類,粗纖維,葉酸,多種有機酸,胡蘿蔔素以及無機鹽。這些成分都是人體所必需的營養成分和物質。
2、芒果具有抗癌的作用,同時還可以降血脂,明目。因爲芒果中維生素a的含量高達38%。
3、芒果可以增強免疫力,因爲芒果富含了維生素c。也可以防衰老,防暈車。甚至,芒果還可以起到減肥的功效。
4、芒果在這麼多好處的同時,也含有一定的壞處,芒果帶溼毒性質,吃多了芒果容易增加溼熱。也就是說容易引起上火,甚至可以出現過敏性皮炎,引起皮膚病變等。
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電腦用麥克風說話有迴音怎麼辦
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