月子可以喝紅豆薏米水嗎 要注意什麼

1、產婦坐月子哺乳期女性間是可以喝紅豆薏米湯的。產後3天后就可以服用，但是要注意營養的均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，主要多食用溫性的食物，如各種肉疲倦，魚肉雞肉，蛋奶等，有一非常好的食物，避免受涼。

2、要禁止性生活，注意勞逸結合、別過度勞累，但是適當活動，有利於惡露排出及預防靜脈血栓發生，保持好的心情，保持會陰部清潔，勤換內褲及護墊。