生薑泡腳的正確泡法 怎麼正確用生薑泡腳

1、用生薑泡腳並不是我們傳統意義上的理解，就是將生薑放入熱水中泡一會兒。正確的方法是取15—30克的生薑(約爲中等大小的姜半塊)，將其用菜刀拍扁，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上大約10分鐘。

2、時間一到，將全部姜水倒出，加入適量冷水將水溫調至40℃左右。在泡腳的時候，水要沒過腳踝，最好能夠一邊泡腳一邊搓雙腳。