熬夜黨的護膚技巧 經常熬夜怎麼護膚

1、在晚間肌膚最容易吸收的時候做好保養，即使要熬夜到凌晨1點，也要在10點之前卸妝保溼。因爲人體皮膚在10：00-11:00點之間會進入晚間保養狀態。在這個時間段，要提前做好肌膚的護理工作，如果化妝了就先進行卸妝，再用溫和的氨基酸潔面乳清潔面部，最後塗抹含有充足水分和養分的保溼水乳。如果睡前感到肌膚油膩，可用保溼爽膚水擦去面部油脂，再抹一層乳霜。比較懶的小仙女們，不想敷面膜，不妨在睡覺前塗抹睡眠面膜。

2、早晚都要用溫和的洗面奶洗臉，不是隻有是晚上才需要用到洗面奶，早上也是需要用洗面奶給肌膚清洗的。尤其是在熬夜之後，皮膚經過了一夜新陳代謝，其實並不像你想象中的那麼幹淨，如果臉部污垢沒有清潔乾淨，之後又化妝，會導致肌膚毛孔堵塞，容易產生黑頭、粉刺等等。所以早上也要用溫和的氨基酸洗面奶進行臉部清洗。

3、給肌膚做好補水保溼，熬夜的時候我們不希望自己的肌膚受到損傷，那就要給肌膚持續保溼。小仙女們在熬夜的時候，可以在身旁準備一盆溫水、爽膚水或者保溼噴霧，使用溫水拍大臉部後，過一段時間再用爽膚水給肌膚補水。在這種雙重的保溼下，可以讓肌膚時刻保持水潤的狀態。

4、緩解眼袋浮腫，熬夜之後眼部容易出現黑眼圈，眼袋下垂。可以用綠茶包進入敷眼，綠茶包裏面含有多酚類物質可以爲眼部肌膚提供營養，促進眼部的血液循環，堅持幾天之後會發現眼部肌膚有所緩解哦。

5、保溼精華放在所有精華之後，熬夜會使肌膚缺水乾燥，所以對肌膚進行保溼很重要。只要當肌膚“喝飽水”之後才能維持代謝平衡。這時，你可以將保溼精華液放在所有的精華類產品之後使用，這樣能將之前所有的滋潤成分牢牢鎖住並加速滲透。讓肌膚充分保溼。

6、給臉部肌進行按摩，需注意時間，按摩可以讓臉部肌膚變得更加緊緻哦，按摩非常適用於血液不暢的熬夜臉。但是按摩要適中，要注意按摩時間。小顏建議，中性肌膚一般按摩10分鐘左右、乾性皮膚按摩10-15分鐘左右。

7、補充維他命，大家都知道維他命對我們的身體是非常好的，熬夜之前建議各位小仙女們額外補充一些維他命C和維他命E作爲當晚肌膚修復的必要加餐。這兩種維他命都具有很強的抗氧化效果，維他命C能夠抑制絡氨酸酶的形成，防止熬夜之後的膚色不均，避免色斑產生並加深。而維他命E是人體新陳代謝核細胞合成必不可少的物質，能夠減緩衰老、淨化血液、幫助提升氣色。