頸椎病和哪些因素有關?
方法/步驟
1年齡因素。我們對身體的健康有保護的意識,隨着年齡的增長,人體的部件的磨損也越來越多,頸椎會產生各種各樣的退行性改變,與椎間盤的退行性變化,是頸椎病的基礎。
2不良的睡姿。睡眠佔據人類的壽命約爲1/3-1/4的時間。所以不良的睡眠對頸椎病的損害可想而知,因爲它持續時間長,及在大腦處於休息狀態下不能及時調整很容易造成椎旁肌肉,韌帶及關節的平衡失調,從而患有頸椎病。
3精神因素。精神因素和患者的身體對疾病的抵抗能力有很大的關係,很多疾病的發生都和精神因素有關,頸椎病同樣如此,研究表明,情緒不好往往使頸椎病加重,而頸椎病加重或發作時,患者的情緒往往更不好,很容易激動和發脾氣,有此可見頸椎病的發生,和精神因素有着重要的聯繫。
4風寒溼。風寒溼因素可以降低機體對疼痛的耐受力,可使肌肉痙攣、小血管收縮、軟組織血循環障礙、淋巴迴流減慢,繼而產生無菌性炎症,造成頸椎病。
5勞損。長時間的在伏案工作,很有可能造成頸部肌肉極易勞損。如長期坐在辦公室裏,在電腦面前,每天低頭伏案工作,這樣就會造成勞損,而導致頸椎病。
注意事項
從上面的介紹我們能夠看出,頸椎病的病因比較複雜,但跟我們的生活是息息相關,想要預防頸椎病也是比較簡單的,平時的工作要做到勞逸結合,多進行身體鍛鍊。在頸椎部位發現有不適感時,應該及時的進行治療,早治療早康復。
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