維生素a怎麼補 維生素a缺少補救方法

1、食補，提倡母乳餵養，母嬰及兒童均應適量的食用富含胡蘿蔔素和維生素a的食物，如乳類，蛋黃，動物肝臟，深綠及橙黃色蔬菜和水果。

2、維生素A藥物補充，可用維生素A和維生素AD膠丸。預防量每日服用，嬰兒是兩百微克，幼兒是五微克，學齡兒是七百微克，青少年時八百微克。治療量，輕症每日服用1500微克，重症每日肌注維生素a三千微克，每公斤五天後改成7500微克每天，也可肌注維生素A0.5到1毫升每天，三到五天後改爲口服，症狀消失後給予預防量。