怎樣改善皮膚粗糙 改善的辦法

1、單純的皮膚乾燥可以使用弱酸性，中性的潔膚產品，避免過多清洗。平時要多吃新鮮的蔬菜和水果。可以使用尿素軟膏，幫助皮膚溼潤，不要抓撓，要穿柔軟舒適的衣服，要適當補充維生素E。

2、個人的膚質是跟遺傳有關。如果皮膚比較粗糙，可以到正規醫院完善相關的檢查，排除維生素缺乏或者微量元素缺乏導致的皮膚乾燥、粗糙。