紅茶鐵觀音禁忌
紅茶鐵觀音的禁忌如下:
1.不宜在飯前大量飲用鐵觀音茶,因爲茶葉中的鞣酸物質會影響食慾和食物中的營養吸收。
2.孕婦和哺乳期婦女不宜過量飲用,因爲茶中含有咖啡因,過量飲用可能對胎兒和嬰兒健康有影響。
3.不宜在空腹時大量飲用鐵觀音茶,因爲茶葉中的鞣酸和咖啡因可能會刺激胃酸分泌,引起胃酸過多,對胃黏膜造成刺激和傷害。
4.不宜飲用過濃的茶湯,以免對胃腸產生刺激。
5.不要和某些藥物一起飲用鐵觀音茶,如感冒藥、鎮靜劑等,以免影響藥物的療效。
6.不宜和富含鐵質的食物一起食用,因爲鐵觀音茶中的茶鞣酸會抑制人體對鐵的吸收,影響到營養的平衡。
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