牛奶南瓜湯的做法大全
牛奶南瓜湯是一道口感柔滑、味道濃郁的湯品,下面是一道牛奶南瓜湯的做法:
材料:
- 南瓜:500克
- 牛奶:300毫升
- 雞精:適量
- 鹽:適量
- 黑胡椒粉:適量
- 植物油:適量
步驟:
1. 將南瓜去皮、去籽,切成小塊。將南瓜塊放入開水中焯水,焯水時間約爲3-5分鐘。
2. 焯水後,將南瓜塊撈出,放入攪拌機中攪拌成南瓜泥。
3. 在炒鍋中加入適量的植物油,燒熱後將南瓜泥倒入,用中小火煸炒,煸炒時間約爲3-4分鐘。
4. 慢慢倒入牛奶,不斷攪拌均勻。繼續煮沸,然後改用小火,煮5-8分鐘,直到湯變濃稠。
5. 加入適量的鹽、黑胡椒粉和雞精,根據個人口味進行調味。
6. 煮好後,將湯倒入碗中即可享用。
溫馨提示:
1. 南瓜泥的煮沸時間可以根據個人口感來調整,如果喜歡更濃稠的口感,可以煮得時間稍長一些。
2. 調味料的用量可以根據個人口味來增減,可以嘗試加入其他香料進行調味,如薑末、蒜末等。
3. 在攪拌南瓜泥時可以加入少量的水或者蔬菜湯來稀釋南瓜泥,這樣煮起來會更加容易攪拌均勻。
這是一道簡單易做的家常湯品,可以作爲開胃菜或者主食搭配,增加飯菜的營養和口感。希望你能喜歡這道牛奶南瓜湯。
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