糖尿病人飲食禁忌是什麼

現在很多的人還是比較重視自己的身體情況的，但是目前患有糖尿病的患者還是比較多的，那麼接下來講解一下糖尿病患者的飲食禁忌是什麼。

方法/步驟

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首先，水果一定要注意 糖分大多都很高，也不可多食鹽，進鹽過多會加速心血管病變，清淡爲主，戒菸戒酒，不要吃已是血糖增高的食物，白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜糕點、蛋糕以及各種甜飲料、口服液、果汁等。這些食物或者飲料，都是應該儘量少吃的，如果要補充糖分，就應該從其他沒有副作用的途徑來補充。

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其次，除黃豆以外的豆類，如紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆，它們的主要成分也是澱粉，所以也要算作主食的量。

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最後，糖尿病患者一定要多喝水，自己不要限制自己的喝水的量，而且吃水果的時候不要吃一些糖分含量比較高的。

注意事項

糖尿病患者普遍是老年人，這個時候一定要注意含糖的食物是不能吃的，比如說糖，蜂蜜或者是一些甘蔗。