喝茶可以降血糖嗎 喝茶是否可以降血糖

1、喝茶並沒有降血糖的作用，茶葉中含有礦物質元素及多種化學物質，不會影響人體血糖代謝，所以對於血糖不會有太大影響。

2、血糖高的患者不要食用糖分較高的食物，如糖果、飲料、甜點等，可以多攝入粗纖維食物，並積極運動來改善血糖的變化。通過上述方法血糖無法恢復正常的需藥物治療。