用什麼洗澡可以去溼氣 用什麼洗澡可以去溼氣呢

1、可以通過中藥泡澡來進行去溼氣治療；

2、溼氣重醫上講多是由於外感溼邪、飲食不規律、脾胃虛弱、運動量少、久居潮溼環境等原因所引起的。泡澡去溼氣可以用的中藥有艾草、霍香、生薑、石菖蒲、羌活等。

3、另外還可以通過服用祛溼的中成藥或者是中藥來進行調理。飲食上可以多吃些祛溼的食物和蔬菜水果。