秋季正確護膚的5個小常識 什麼是秋季
1、有以下的常識:
(1)溫和清潔肌膚在秋季護膚的時候,最好避免洗淨力超強的洗面乳,改用溫和的清潔品,目的是避免洗去肌膚所需的油脂。
(2)使用保溼精華液在使用爽膚水之後,覺得單用乳液已經不能充足補水的話,不妨使用保溼精華液,因爲水質的保溼精華可以抓住大量的水分,同時不增加肌膚的負擔,之後再用面霜深層滋潤,會比單純使用化妝水補水效果更好。
(3)適當去角質當肌膚受到紫外線的傷害時,老化的角質就會堆積造成肌膚晦暗,此時就需要及時去角質了,不過也不要頻繁去角質,只需一週1-2次即可,而乾性肌膚可以一週半左右一次。
(4)保持充足的睡眠良好的作息能夠更好地保養肌膚,尤其是夜晚8時到12時,是肌膚修復更新的最佳時段,睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素,這是因爲皮膚能夠在夜間得到放鬆和休息的根本原因,所以在秋季保持充足的睡眠能夠帶來更好的肌膚。
(5)及時補充水分由於水能調節身體的新陳代謝,排除身體內的毒素,所以每天喝足六到八杯水,外擦保溼效果好的護膚品,能讓皮膚在秋季也能自內到外水汪汪的。
2、秋季,是“春夏秋冬”四季之一。在我國,傳統上是以二十四節氣的“立秋”作爲秋季的起點。進入秋季,意味着降雨、溼度等趨於下降或減少,在自然界中萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟。
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