荸薺的功效及吃法 荸薺的功效及吃法是什麼
經驗3.09W
1、材料:荸薺30克,雪梨100克。
2、調味料:冰糖
3、做法:荸薺洗淨後去皮切塊,雪梨洗淨帶皮切塊,然後一起放入鍋裏,加入冰糖,蓋上蓋子,大火煮沸,小火煮15分鐘即可。
4、功效:荸薺和雪梨都是汁多潤肺的食物,二者煮成荸薺雪梨湯能夠治咳嗽、清肺熱。
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