怎麼吐菸圈 如何吐菸圈

1、首先要大吸一口煙，因爲需要有足夠的煙量，才能吐出菸圈來。

2、在大口吸菸的時候，同時也就順勢吸氣，然後氣在肚子裏憋住，因爲在吐菸圈的時候，還是要稍借用一下氣的作用，練武的怎麼說來着，叫氣運丹田，不過這麼說有點誇張哦，注意，不要用力過猛，不要把煙吸到肚子裏哈。

3、當我們大口吸菸後，馬上把嘴閉上，這樣做的原因是避免吸進去的煙，從嘴裏跑掉。

4、接下來我們把嘴巴大大的張開，成爲O形狀。

5、吐菸圈的關鍵步驟到了，當我們把嘴張開的時候，嘴裏的煙霧不會自己跑出來，只有藉助我們人爲的力量把煙吐出來，也就是用我們的舌頭和丹田氣，當舌頭往外頂煙霧的時候，自然就會形成菸圈，還有就是通過我們的氣力掌握，把菸圈一個一個的吐出來。