哪種純牛奶適合孕婦喝 懷孕喝什麼牛奶

1、孕婦喝的牛奶主要有三種：孕婦奶粉，純牛奶，鮮奶。

2、純牛奶是最方便的一種，超市都有賣，適合於出門在外的孕婦喝。

3、孕婦奶粉通常都添加各種維生素，適合所有孕婦飲用。

4、有些孕婦覺得孕婦奶粉味道太腥，那麼就可以選擇訂鮮牛奶，就是每天送上門的那種。

5、建議孕婦早晚各喝200ml左右的牛奶，可以早晨喝鮮奶，晚上喝奶粉。

6、許多鮮奶送過來都是冰的或冷的，飲用前最好自己先加熱。