哺乳期能吃花椒嗎 哺乳期能不能吃花椒

1、衆所周知，哺乳期媽媽的飲食非常關鍵，對寶寶的發育會有很大的影響，會給寶寶提供大部分生長髮育的營養物質，媽媽也要防止飲食不當對寶寶造成不利的影響。處於哺乳期的媽媽食用花椒大料這些調料可能會導致正在哺乳的媽媽回奶，導致寶寶的口糧不足，這就會對寶寶有很大的影響。

2、這些調料除了會導致回奶，而且如果處於哺乳期的媽媽食用，就可能會使其隨母乳進入寶寶的身體，而這些調料過早的進入寶寶的胃裏面，會對寶寶有很大的刺激，寶寶的胃還處在發育的階段，特別脆弱，很容易就會受到這些調料的傷害。

3、在哺乳期的媽媽一定要合理安排飲食，尤其是很多第一次做媽媽的女性，一定要做好充分的瞭解，在這個特殊時期吃什麼對寶寶和自己都有好處，既要考慮對寶寶的成長的影響，也要考慮對自己的影響。