烹調海鮮常用的六種方法 烹調海鮮常用的六種方法是什麼
1、烤:用烤的方式烹調海鮮,有一種獨特的香味,吃起來較爲幹酥,因此應挑選肉質細嫩,且脂肪含量較多的魚類,如鰻魚、秋刀魚等,纔不會烤得太乾,失去應有的風味。此外,也可在食物表面抹少許食鹽,烤出來的肉色非常漂亮,且可避免烤焦。
2、烹煮:煮湯需要稍長的時間加熱,因此較適合肉緊密、彈性較強的魚類,以免煮得過於軟爛。烹調時加入少許的薑絲及檸檬,有去腥味的功效。
3、快炒:用炒的方式烹調海鮮,須先將食物處理成片或條狀,因此最好選擇肉質緊密、纖維較長的海鮮,纔不會使食物過於碎散。此外,亦可加入適量的醋,有提鮮、殺菌、抑制腐敗及延長保存期限的功能。但是醋也會使魚肉變得較爲老硬,使用時需斟酌一下分量。
4、油煎:用煎的方式烹調海鮮,應使用平底鍋。因爲鍋底平淺,原料受熱均勻。另外,可在食物上塗抹少許食鹽,煎出來的魚肉既有彈性,又更加鮮美。
5、香炸:用炸的方式烹調海鮮,須將食物的水分擦乾,再均勻裹上澱粉,放入熱油鍋中,以免炸油四濺,且炸出來的肉質較爲香酥。此外,魚肉含有蛋白質,炸魚時見表面呈金黃色即可盛出。
6、清蒸:用蒸的方式烹調海鮮,最能呈現食物的原味,因此多用肉質較爲細嫩、豐腴、味道鮮甜,且極爲新鮮的海鮮。搭配其他材料及調味料烹調,應不影響原味。
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