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排骨海帶花生湯的做法

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排骨海帶花生湯的做法

排骨海帶花生湯是一道營養豐富的湯類食物,下面是它的做法:

所需食材:
- 排骨:500克
- 海帶:適量
- 花生:適量
- 薑片:適量
- 鹽:適量
- 料酒:適量

步驟:
1. 準備工作:將排骨洗淨切塊,將海帶泡發後切成小段,花生洗淨備用。
2. 煮水:將一鍋清水燒開。
3. 焯水:將排骨放入開水中焯水,煮沸後撈出。
4. 燒湯:將焯水後的排骨放入另一鍋中,加入適量清水,加入薑片和料酒,大火煮開後轉小火燉煮30分鐘左右。
5. 加入配料:將切好的海帶和花生加入煮沸的排骨湯中繼續燉煮15分鐘,直到海帶和花生變得軟爛入味。
6. 調味:根據個人口味適量加入鹽進行調味。
7. 出鍋:煮好後,將湯盛入碗中,即可享用。

注意事項:
- 煮湯時,可以根據個人喜好加入其它調味品如蔥段、薑片等增加香味。
- 煮海帶和花生的時間不宜過長,以免影響口感
- 如喜歡濃郁的口味,可以適量加入雞精或其他調味料提味。

標籤:排骨 海帶 花生