柚子熱量高嗎 柚子熱量高不高

1、柚子熱量低。

2、柚子又叫文旦、香拋，其味道酸甜多汁，是一種熱量較低的食物，以100克可食部分的柚肉爲例，其中僅含有熱量42大卡，一般吃一箇中等大小的柚子，大概總重量在1200克，可食柚肉分量爲828克左右，其食用熱量爲348大卡，只相當於吃了2碗白米飯。