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吃粉條容易長胖嗎 粉條常吃會長胖嗎?

經驗2.47W
吃粉條容易長胖嗎 粉條常吃會長胖嗎?

1、吃粉條是有可能會導致長胖的。

2、因爲粉條是屬於澱粉類的食物,經常吃會導致身體發胖。如果身體比較肥胖,平時要注意不要吃脂肪膽固醇含量高的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果也要儘量吃糖分含量高的食物,保持心情舒暢,多參加一些戶外運動。

標籤:粉條 長胖