人蔘燉鴿子湯的做法
人蔘燉鴿子湯是一道補虛養身的湯品,以下是簡單的做法:
材料:
- 1只鴿子(宰殺、洗淨,可以找禽肉店購買)
- 2-3根人蔘
- 適量紅棗
- 適量生薑
- 適量蔥段
- 適量鹽和胡椒粉調味
步驟:
1. 鴿子剁成塊狀,放入沸水中焯水,撈出備用。焯水的目的是去除血水和腥味。
2. 把焯水後的鴿子肉放入燉盅中,加入足夠的清水。
3. 將人蔘洗淨,切成片狀或者切成小塊,與紅棗、生薑、蔥段一起加入燉盅中。
4. 蓋上燉盅蓋,放入蒸鍋中,用大火蒸煮30分鐘到1小時,直到鴿子肉變得酥爛。
5. 取出燉盅,加入適量的鹽和胡椒粉調味,根據個人口味調整味道。
6. 攪拌均勻後即可食用,可以撒上少量蔥花作爲裝飾。
這道人蔘燉鴿子湯鮮美可口,湯汁濃郁,並且具有滋補養身的功效。
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