豆角怎麼做好吃不放辣 豆角做不辣的怎樣做好吃

1、涼拌豆角。

2、材料：豆角，鹽，油，花椒，糖，蒜泥，醋，雞精，香油。

3、豆角要選擇細長的，嫩的，籽越小豆角越嫩。

4、豆角的清理法：把兩頭的筋去掉，然後掰成半個中指那麼長的段。

5、用沸水焯菜的竅門是在水中放滴油再放一小勺鹽，這樣可以使豆角更加翠綠並且還特別亮。等水開後，將豆角焯兩到三分鐘，去除豆腥味。水易多，火易猛，焯熟以後不要在鍋裏悶，悶久了顏色也會黃。然後將焯好後的豆角撈出來瀝乾後迅速放到事先準備好的涼水中。

6、將豆角擺好盤，蒜敲扁剝皮剁碎成蒜泥

7、熱鍋燒少許油，加幾個花椒，做成花椒油。花椒粒撈出不要，將油澆入豆角中。加鹽、糖、蒜泥，醋、雞精、香油拌勻，一道清脆爽口的小涼菜就做好了。