嬰兒輔食食譜大全 嬰兒輔食的食譜大全
1、米粉。原料:1匙米粉,溫水。做法:1匙米粉加入3-4匙溫水,靜置後,用筷子按照順時針方向調成糊狀。
2、米湯。原料:硒米。做法:將鍋內水燒開後,放入淘洗乾淨的200g大米,煮開後再用文火煮成爛粥,取上層米湯即可食用。
3、青菜泥。原料:青菜。做法:將適量青菜葉洗淨,加入沸水內煮約1-2分鐘後,取出菜葉用粉碎機粉碎,或在銅絲網上研磨,濾出菜泥。
4、蘋果胡蘿蔔汁。原料:胡蘿蔔1個,蘋果半個。做法:將胡蘿蔔、蘋果削皮洗淨後切成丁,放入鍋內加適量清水煮,約10分鐘可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可。
5、豬骨胡蘿蔔泥。原料:胡蘿蔔1小段,豬骨適量。做法:豬骨洗淨,與胡蘿蔔同煮,並滴2滴醋進去。待湯汁濃厚胡蘿蔔酥爛時撈出豬骨和雜質,用勺子將胡蘿蔔碾碎即可。
6、雞汁土豆泥。原料:土雞一隻,土豆1/4個,姜適量。做法:將土雞洗淨斬塊,入沸水中焯一下,慢火熬湯,取部分湯汁冷凍。土豆洗淨去皮上鍋蒸熟,取出研成泥。取雞湯2勺,加入少許鹽,稍煮,澆到土豆泥中即可。
7、冬瓜肉末麪條。原料:冬瓜,熟肉末,麪條,適量高湯,熬熟植物油。做法:冬瓜洗淨去皮切塊,在沸水中煮熟後切成小塊備用。將麪條置於沸水中,煮至熟爛後取出,用勺攪成短麪條。將熟肉末、冬瓜塊及爛麪條,加入高湯大火煮開,小火燜煮至麪條爛熟即可。
8、小米山藥粥。原料:鮮山藥,小米,白糖。做法:將山藥洗淨搗碎,與小米同煮爲粥,然後加白糖適量,空腹食用。
9、八寶粥。原料:糯米,紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量。做法:將原料洗淨後同入電飯煲內熬煮成粥放入冰糖即可。
10、蝦蓉小餛飩。原料:大明蝦,小餛飩皮,小蔥,紫菜,鹽、麻油少許。做法:取明蝦仁用刀拍碎,揀出蝦腸,剁碎,淋入麻油少許、撒上一點鹽花,攪成泥蓉。用筷子挑指蓋大小的蝦蓉包進餛飩皮中,入鍋煮熟,撒上小蔥末和紫菜。
11、三鮮蛋羹。原料:雞蛋,蝦仁,蘑菇,精肉末,蔥、蒜適量,食油適量,料酒、鹽、麻油少許。做法:蘑菇洗淨切成丁;蝦仁切丁。起油鍋,加入蔥蒜煸香,放入三丁,加料酒、鹽,炒熟。雞蛋打入碗中,加少許食鹽和清水調勻,放入鍋中蒸熱,將炒好的三丁倒入攪勻,再繼續蒸5—8分鐘即可。
-
屋南種什麼樹最旺運
屋南種植什麼樹可以帶來好運,這個問題其實有很多不同的觀點和信仰。在一些文化和傳統中,人們相信特定類型的樹能夠帶來好運或者招財。以下是一些常見的被認爲具有好運的樹木:1.**桃樹**:在中國文化中,桃樹象徵着長壽和好運。種植桃樹被認爲可以帶來吉祥和好運。2.**...
-
汽車obd取電的危害
汽車OBD(On-BoardDiagnostics)取電的危害相對較小,因爲它只是通過診斷接口來獲取車輛的信息,而不涉及直接連接到車輛電池或電路的方式。然而,可以提到一些潛在的風險和注意事項:1.電池耗盡:如果在不恰當的操作下,長時間使用OBD設備可能會導致車輛電池耗盡。因此,務必...
-
生日當天如何轉運
生日當天可以通過一些方法來轉運:1.制定一個願望清單:在生日當天,可以制定一個明確的願望清單,包括自己想要實現的目標和希望得到的東西。這樣可以讓自己心裏充滿積極向上的能量,爲未來的一年注入正能量。2.進行一些積極的活動:在生日當天,可以選擇一些積極向上的活動...
-
玄關掛畫放什麼畫最旺風水
玄關是家居風水中非常重要的一個局部,掛畫在玄關可以起到裝飾、調和氣場、增加正能量的作用。以下是一些適合放在玄關掛畫的畫作:1.路德維希·奧滕多夫的《慈愛的手》或《家庭的快樂》等溫馨家庭場景畫作,可以增加家庭和睦、幸福的氛圍。2.水墨山水畫或插花畫,可以...