坐月子要喝的養肝湯

做女人的每次生產完以後，身體都要付出很大代價的。爲了保護好自己，正在懷孕中的姐妹們，也很注意坐月子中，需要的一些常識，各個方面的都有。因爲一旦得了月子病，老年人說的月子病月子治的方法，讓我們這些80後的年輕女性很是頭疼？然而，肝臟是我們最要保護好的，否則以後容易發怒，引起家庭矛盾。所以作爲婆媳間的調和劑，我媽經常給我嫂子做的一款保肝湯。

方法/步驟

1

抓兩把雞心棗（有養顏補血的功能）將其洗淨，用到切開。

2

用熱開水將切好的雞心棗燙一下，最好泡上半小時，以去除有些棗上的苦味道。

3

將紅棗撈出，去掉皮去掉核。

4

鍋中加入兩碗水，將弄好的棗放進鍋中，大火煮10分鐘，文火一小時。

5

每天隨時可以喝，也可以當茶喝，喝的時候加點紅糖，味道更好。

注意事項