燉菠菜土豆湯的做法
燉菠菜土豆湯的做法如下:
所需材料:
- 菠菜:適量
- 土豆:2-3個
- 洋蔥:1個
- 大蒜:適量
- 雞湯或清水:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 黑胡椒粉:適量
- 橄欖油:適量
步驟:
1. 準備食材:將菠菜和土豆洗淨,切成塊狀備用。將洋蔥和大蒜剁碎備用。
2. 鍋中加入適量的橄欖油,放入洋蔥和大蒜炒香。
3. 加入切好的土豆塊,繼續翻炒1-2分鐘。
4. 加入足夠的雞湯或清水,蓋上鍋蓋,小火煮15-20分鐘,或直到土豆變軟。
5. 將菠菜放入鍋中,攪拌均勻,繼續煮2-3分鐘,直到菠菜熟透。
6. 加入適量的鹽、雞精和黑胡椒粉調味,根據個人口味調整。
7. 關火後,用攪拌機或攪拌器將湯攪打成細膩的濃湯。
8. 將湯倒入碗中,即可食用。
溫馨提示:
- 可以根據個人喜好添加其他蔬菜,如胡蘿蔔、西蘭花等。
- 湯的濃稠度和口感可以根據自己的喜好調整,可以適量增加或減少雞湯或清水的量。
- 可以根據個人口味加入其他調味料,如白胡椒粉、香菜等。
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