葡萄一天吃多少合適 每天吃多少葡萄最佳

1、葡萄一天吃多少顆合適，這個是沒有固定數量的，不同的人數可以吃的量是不同的。

2、葡萄是營養價值比較高的水果，它含有多種維生素和礦物質，還含有抗氧化劑，多吃葡萄不僅可以身體提供營養物質，還可以起到抗氧化抗衰老的作用。正常的人羣，身體沒什麼不適，可以適當的多吃一些，如果有糖尿病的患者，儘量少吃一些，嬰幼兒也要適量少吃。