荷葉茶搭配什麼好 荷葉茶搭配啥好
1、山楂荷葉茶,材料:山楂5錢,荷葉3錢,紅棗2~3顆。做法:將500ml開水煮沸,放入所有材料、煮滾約5分鐘後,即可去渣飲用。功效:山楂荷葉茶可降體脂、健脾、降血壓、清心神,預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病。胃腸功能弱,加紅棗讓茶飲平和好喝。
2、玫瑰荷葉減肥茶,材料:玫瑰花、洛神花、甜葉菊、陳皮、決明子、荷葉。做法:先把材料放置壺中,倒入開水攪拌一分鐘,主要是洗乾淨材料。然後倒出水。再放入適量水,大火煮滾後燜幾分鐘即可。功效:玫瑰荷葉茶含有多種天然草本成分,能夠加強脂肪代謝,幫助你腸胃暢通,將廢棄物和毒素趕出體外,身形輕盈自然。
3、冬瓜荷葉茶,材料:冬瓜皮、荷葉。做法:將冬瓜皮與荷葉按1:2的比例配好,加入適量的水後燜5-6分鐘即可飲用。功效:荷花的根,即藕,有利尿的作用,其葉部也應有同樣的功效。而冬瓜同荷葉一樣都有去厚膩、利尿、刮油之功效。
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雞肉烤箱溫度和時間多少
雞肉的烤箱溫度和時間取決於雞肉的部位和大小。一般來說,以下是一些常見的雞肉烤箱溫度和時間指南:-雞胸肉:烤箱預熱至200°C(400°F),然後將雞胸肉放入烤箱中烤約20-25分鐘,或者直到內部溫度達到165°F(74°C)。-雞腿肉和雞翅膀:烤箱預熱至200°C(400°F),然後將雞腿肉和雞...
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怎樣做老北京茄子燉豆角
要做老北京茄子燉豆角,你需要以下材料:-茄子:2個-豆角:200克-豬肉末:100克-大蔥:2根-生薑:適量-大蒜:適量-料酒:適量-生抽:適量-鹽:適量-糖:適量-雞精:適量-澱粉:適量-食用油:適量-清水:適量以下是製作步驟:1.將茄子洗淨,去掉兩頭,切成段狀。2.豆角也洗淨,去除兩端的黃色部分。3.大...
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雞蛋不能和鹹菜一起吃嗎
雞蛋和鹹菜是可以一起吃的。它們是常見的配菜組合,也可以一起炒、煮或蒸。雞蛋可以增添鹹菜的口感和味道,而鹹菜則可以增加雞蛋菜餚的風味。然而,每個人的口味偏好不同,所以如果你不喜歡這個組合,你可以根據個人喜好進行搭配。...
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生活簡單又好吃的麪條
生活簡單又好吃的麪條功效:麪條是一種營養豐富的主食,富含碳水化合物和蛋白質,能夠提供身體所需的能量。它是快速熟食,容易消化吸收,適合快節奏的現代生活。本文介紹的生活簡單又好吃的麪條適用於忙碌的工作日,既能滿足口腹之慾,又能快速烹製,增加生活的便利性。材料:-...