鍋巴熱量高不高呢 鍋巴熱量如何

1、鍋巴的熱量是很高的，每100g鍋巴中所含熱量大約是554大卡。鍋巴是由大米、小米黃豆等經過烘烤油炸製作而成。

2、因爲含有大量的蛋白質和粗纖維，能有助於消化，增進食慾，雖然鍋巴的營養豐富，能補充各種人體所需營養物質，但是其脂肪含量和熱量也是很高的。

3、在減肥期間的患者建議還是不要吃，而且鍋巴吃多了會上火，還容易造成消化不良。