番茄牛肉燉多久能爛熟 番茄牛肉燉多長時間才能爛熟呢
1、番茄燉牛腩不用高壓鍋2個小時左右,高壓鍋30分鐘左右才能爛熟。
2、番茄燉牛腩做法:先將牛腩切成小方塊,用清水泡三小時,泡完後將肉裏水分瀝乾。鍋中燒熱油,放入桂皮、大料煸炒出香,再放入牛腩翻炒至變色後,放進加料的燉鍋中加開水,大火燒開轉小火燜一小時,最後加入番茄,小火繼續燉一小時即可。
3、番茄裏面是有很多的功效,牛肉裏面是含有豐富的血紅素鐵,這種物質是會更容易被我們的身體所吸收,番茄可以刺激我們的腸胃蠕動,能夠促進消化,牛肉裏面含有豐富的蛋白質,可以促進我們肌肉的增長,番茄和牛腩結合一起,味道非常的鮮美,而且營養均衡,對我們的身體健康起着非常重要的作用。番茄燉牛腩還可以補血滋陰,對女性的身體更有利。對於貧血陰虛的人羣來說,番茄燉牛腩更是聖品。
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日常好吃又簡單的菜品
標題:簡單美味的蒜香西蘭花功效:蒜香西蘭花富含維生素C、維生素K和葉酸,有助於增強免疫力、促進骨骼健康和提供抗氧化保護。此外,西蘭花還含有豐富的纖維和植物化合物,有助於消化和排毒。材料:-1顆西蘭花-2顆蒜瓣-1湯匙橄欖油-適量的鹽和黑胡椒做法步驟:1.將西蘭...
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馬肉和海鮮能不能一起吃
馬肉和海鮮可以一起吃,但需要注意以下幾點:1.注意食材的新鮮:無論是馬肉還是海鮮,都要確保食材新鮮,沒有異味或變質跡象。2.食材烹飪:馬肉和海鮮需要進行不同的烹飪方式,以確保熟透和安全食用。馬肉可以煮熟、炒熟或者烤熟,而海鮮可以煮熟、蒸熟或者烤熟。3.注意食用數...
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雞蛋不能和玉米大蒜一起吃
這是真的。雞蛋不能與玉米大蒜一起食用。這是因爲雞蛋含有較大量的維生素B1,而玉米和大蒜中含有較多的硫化物,兩者同時食用可能會產生一種稱爲"抗硫化物酶"的物質,破壞維生素B1的作用,影響人體對營養的吸收。因此,最好將雞蛋與其他食材分開食用,以充分發揮其營養價...
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炒豆腐怎樣簡單又好吃
功效:炒豆腐是一道美味又營養的家常菜,豆腐富含蛋白質、鈣和多種維生素,有助於增強體力,促進骨骼發育,補充營養。材料:1.嫩豆腐一塊2.青椒、紅椒各半個3.蔥薑蒜適量4.食用油適量5.鹽、生抽、雞精適量做法步驟:1.將嫩豆腐切塊備用。青椒和紅椒洗淨切絲,蔥薑蒜切碎備用。...