烤箱烤雞胸多少溫度和時間

烤箱烤雞胸的溫度和時間可以根據個人口感和烤箱的特性來調整，以下是一般的參考標準：

1. 溫度：通常建議將烤箱預熱至190-200攝氏度（375-400華氏度）。

2. 時間：烤雞胸的時間取決於雞胸的大小和厚度。一般烤約20-30分鐘左右，但最好使用食物溫度計來確保達到適當的內部溫度。

3. 內部溫度：雞胸的內部溫度應達到165攝氏度（75華氏度）。使用食物溫度計插入雞胸的最厚部位，確保達到適當的溫度。

請注意，以上時間和溫度僅供參考，最好根據你所使用的烤箱和個人喜好進行調整。