煮的土豆怎麼吃好吃 超級好吃入味低卡土豆家常做法
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1、用料:土豆1個、胡蘿蔔半根、雞蛋1個、黃瓜半根、洋蔥半個、沙拉醬1勺、黑胡椒少許、鹽少許、酸奶3勺、玉米粒豌豆粒適量。
2、土豆胡蘿蔔雞蛋蒸熟,黃瓜洋蔥切絲,用少許鹽醃製半小時,擠幹水份。
3、土豆胡蘿蔔雞蛋捏碎,加入黃瓜片,洋蔥絲,加半根火腿腸,玉米粒,豌豆焯水放入。再加入酸奶,低脂沙拉醬,再撒一丟丟鹽,少許研磨黑胡椒粉,最後拌勻即可。
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