撈拌的做法 撈拌的做法有哪些
1、撈拌時蔬原料:黃瓜200克、水蘿蔔200克、鮮金針菇200克、冰鎮撈拌汁95克、蒜末、香菜段各10克。製法:把黃瓜和水蘿蔔洗淨.然後分別切成絲:鮮金針菇人沸水鍋裏氽水.撈出來後控水備用。取黃瓜絲、水蘿蔔絲和鮮金針菇放人窩盤內.然後澆上冰鎮撈拌汁,上桌前再把蒜末和香菜段撒在上面,即成。
2、撈拌象拔蚌原料:淨象拔蚌肉400克、黃瓜100克、香蔥段100克、東北幹豆腐100克、冰鎮撈拌汁95克、蒜末香菜段10克。製法:把象拔蚌片成抹刀片後,投入沸水鍋裏氽熟,幹豆腐和黃瓜分別切成絲。將象拔蚌片、黃瓜絲、幹豆腐絲及香蔥段放到一起.拌勻了裝盤。
3、撈汁什錦主料:金針菇100克;輔料:青筍100克、木耳50克、青瓜50克;調料:自制撈汁150克。製作:將青筍、木耳、青瓜改刀成絲,金針菇焯水後待用;將金針菇和青筍絲、木耳絲、青瓜絲一同放入玻璃碗中,澆入撈汁,點綴泰椒圈即可。
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怎樣炒紫色甘藍好吃又簡單
功效:紫色甘藍含有豐富的維生素C和纖維素,有助於增強免疫力、改善腸道健康,促進排毒和消化。炒紫色甘藍不僅可以保留其營養成分,還能增添色彩和口感。材料:-紫色甘藍:適量-大蒜:2瓣-食用油:適量-鹽:適量-胡椒粉:適量做法步驟:1.準備工作:將紫色甘藍洗淨,切成塊狀;大蒜剝皮,切...
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蘿蔔能不能和橄欖一起燉
蘿蔔和橄欖可以一起燉,具體搭配方式可以根據個人口味和食材搭配來調整。蘿蔔和橄欖的搭配可以增加燉菜的口感和味道,同時也能夠提供豐富的營養。你可以根據需要選擇燉肉、燉湯或其他菜餚的方式進行烹飪。...
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肉類需要浸泡多久才能吃
肉類需要根據不同的種類和準備方法來決定浸泡的時間。一般來說,以下是一些肉類浸泡的一般指導時間:1.紅肉(如牛肉、豬肉):紅肉一般不需要浸泡,但可以用鹽水或醬汁醃漬一段時間,以增加味道和嫩化肉質。醃漬時間一般爲30分鐘到數小時。2.家禽肉(如雞肉、鴨肉):家禽肉可以在...
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燕麥不能跟啥一起吃呀
燕麥可以和很多食物一起搭配食用,但以下是一些不宜與燕麥一起食用的食物:1.高鈣食物:燕麥中含有植物性纖維,會干擾鈣的吸收。如果與高鈣食物一起食用,可能會影響身體對鈣的吸收。因此,最好在燕麥後一段時間再攝入高鈣食物。2.水果:燕麥中的纖維會干擾果糖的吸收,可能導...